Le CBD a la cote depuis plusieurs années. Ce produit est devenu très en vogue, et les boutiques en vendant se sont multipliées. Il est rare de ne pas en avoir une dans sa ville, ou de ne pas avoir vue de pub pour une Boutique CBD en ligne. Mais, si fumer du CBD est devenu commun et le sera vraisemblablement de plus en plus… A quel moment est-ce le plus profitable ? Y a-t-il des périodes à éviter ? Ou des moments à privilégier ? Le CBD perturbe t’il le sommeil ou, au contraire, le favorise ? On vous en dit plus par ici.

LE CBD, C’EST QUOI?

Avant d’aller plus loin, petit rappel sur le CBD et sa nature.

Le CBD, également appelé cannabidiol est une molécule de la famille des cannabinoïdes. Cette molécule est présente naturellement dans le cannabis.

Néanmoins, malgré sa provenance, le CBD est, lui, parfaitement légal, une fois isolé de la plante mère. C’est en effet le THC, également présent dans le cannabis, qui est interdit à la vente en France en raison des agents psychoactifs qu’il contient. Le CBD, quant à lui, n’est pas psychotrope et donc légal. Pour résumer, il ne crée ni accoutumance, ni dépendance. Qui plus est, il est étudié dpeuis de nombreuses années par les chercheurs en raison de ses effets appaisants.

On le trouve sous plusieurs formes, à savoir :

• des huiles
• des crèmes
• des boissons
• des aliments
• des e-liquides

Maintenant, revenons à nos moutons, à savoir, quel moment est à privilégier pour consommer du CBD?

QUEL MOMENT IDEAL POUR CONSOMMER DU CBD?

Nous l’avons vu, les façons de consommer du CBD sont très variables. Et les moments pour le faire sont, eux corrélés à cette diversité de moyens!

Tout d’abord, penchons nous sur le cas d’une consommation en fumant le CBD, ou en l’inhalant.

Cette façon de consommer permet des effets rapides sur l’organisme. En effet, le CBD passe directement par les poumons et arrive donc plus vite dans le sang, via les alvéoles pulmonaires.

En cas de volonté de traiter des douleurs ou des crises, c’est donc une solution à privilégier, car elle agit rapidement.

On peut également prendre le produit sous forme de pastilles. Comme dans le cas d’un médicament, on prend alors le produit en cas de nécessité de consommer, pour soulager une anxiété ou autre.

A savoir que le temps d’assimilation de la substance sera plus long. On fait appel ici aux fluides digestifs, et il faut compter avec ce temps là. Le délai sera donc nettement plus long. Néanmoins, les effets le seront également plus.

Pour soulager une douleur, ce n’est donc pas forcément efficace, mais ça l’est nettement plus dans le cas du traitement chronique d’une anxiété ou du stress. On peut alors prendre ses pastilles pendant le repas, pour une meilleure assimilation, au moment de la journée qui convient, et ainsi passer sa journée tranquille.

Enfin, l’autre solution souvent retenue, l’huile, est une sorte de condensé des deux précédents, les effets durant longtemps tout en arrivant vite. Elle peut donc s’appliquer dans les deux cas, le traitement du stress ou de la douleur.

Quel que soit le traitement choisi, il n’y a pas, on l’a vu, de moment à éviter. On pourra faire coencider la priser avec des moments clés, comme les repas, au début de la journée ou au moment de dormir.

Cela dépend de ce qu’on recherche. Il ne vous reste plus qu’à essayer !